R3Sport - Lo sport per gli studenti dell’Università Roma Tre

Corso di Tai Chi

Il corso è basato sull'apprendimento delle figure e dei movimenti fondamentali di questa antica arte.

I movimenti lenti sono eseguiti in totale abbandono e consentono di liberarsi dallo stress fisico e mentale, migliorando il proprio stato di salute; in modo particolare per quei problemi legati alle articolazioni e alla postura.