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L’Ufficio Gestione delle attività sportive organizza per i propri studenti corsi gestiti da istruttori qualificati.
I nostri corsi sono attivi:
Online: (attraverso la piattaforma “Teams”, da casa)
- Yoga (martedì 18:30-19:30 – venerdì 18:30-19:30)
- Pilates (martedì19:30-20:30 – venerdì 19:30-20:30)
Per iscriversi ai corsi online è sufficiente compilare l’apposito FORM
presso lo Stadio Alfredo Berra (Via G. Verratti, snc):
- Funzionale (lunedì e mercoledì ore 15:00-16:30; martedì e giovedì 14:00-16:00)
- Circuit training (lunedì ore 11:30-13:30; martedì ore 9:30-11:30; mercoledì ore 10:30-12:30)
- Attività libera (dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 20:00)
- Difesa Personale (il mercoledì dalle 09:30)
- Corso di Padel – Principianti: lunedì ore10:30-11:30 e 14:00-15:30; mercoledì ore 10:00-11:30 e 14:00-15:30. N° chiuso di 6 persone a turno.
- Corso di Padel – Intermedio: lunedì ore 11:30-13:00 e 15:30-17:00; mercoledì ore 11:30-13:00 e 15:30-17:00. N° chiuso di 6 persone a turno.
presso l’Oratorio San Paolo (V.le San Paolo 12):
- Nuoto libero (dal lunedì al venerdì dalle 09:30 alle 14:30) – N° Aperto
- Corso di nuoto principianti (lunedì e giovedì 10:00-10:50) – N° chiuso di 7 persone a turno.
- Corso di nuoto intermedio (lunedì e giovedì 10:50 – 11:40) – N° chiuso di 7 persone a turno.
- Acquagym (martedì e venerdì 11:10-12:00 – 14:00-14:50) – N° chiuso di 7 persone a turno.
- Cheerleading (lunedì e mercoledì 18:00-19:00)
presso il Circolo sportivo Le Torri (L.vere Dante 376):
- Tennis principiante (martedì e giovedì ore 10:00-11:00; 11:00-12:00; 12:00-13:00) – N° chiuso di 5 persone a turno.
- Tennis intermedio (martedì e giovedì ore 10:00-11:00; 11:00-12:00; 12:00-13:00 – N° chiuso di 5 persone a turno.
Sarà possibile iscriversi gratuitamente compilando l’apposito FORM
E’ fondamentale ricordare che per la partecipazione ai corsi in presenza è necessario allegare al form un certificato medico sportivo non agonistico (Scarica il file) in cui venga chiaramente indicato data di compilazione, validità, timbro e firma del medico certificatore.
I corsi di funzionale, circuit, padel, difesa personale e tennis si svolgono all’aperto. Per tale motivo, in caso di pioggia, verranno sospesi.
Per l’attività di nuoto libero è necessario ritirare l’apposita tessera nominativa (da far poi validare nella Struttura) presso lo Stadio Berra (Via Veratti snc) nei seguenti orari: 10:00-13:30 – 14:30-17:30.
Per informazioni più dettagliate: r3sport.corsi@uniroma3.it.